تشير الدراسات ان أكثر من نصف البالغين قد تعرضو على الأقل لنوع واحد من الإجهاد النفسي خلال الطفولة.
سوء المعاملة أو القسوة بالتربية التي تصل للحرمان من الاحتياجات النفسية الأساسية للطفل تشغل حيز كبير من هذا الإجهاد، وتؤثر كثيراً على فهمنا وإدراكنا لما يدور حولنا بعد البلوغ
أهدف من خلال هذه الدورة أن نفهم ماذا حصل وكيف تأثرنا برسائل أنت في الطفولة، وكيف مازالت خبراتنا الماضية تحد من وصولنا للاستقرار الأسري مع أزواجنا و أطفالنا
لنخرج بعدها بالحلول المنطقية والواقعية و إعادة إنتاج نماذج صحيحة للتعاملات اليومية سليمة وصحية والأهم قابلة للتطبيق .
هل متحمسة لهذه الرحلة الشيقة!
أعلم جيداً أنه ليس من السهل أن تشاركي تفاصيل مشكلتك
أنتي ترينها بدون حلول
قديمة جداً ومعقدة حتى اصبحت أحداثها باهته
تخشين من إعادة روايتها لأنك لا تحسني شرح عمق أثرها وتخافين أيضاً من الحكم عليكي بأنك من أسئتِ التصرف
وبدأ تعب المشوار يظهر عليكِ من خلال العصبية المستمرة والنرفزه، البكاء و جلد الذات ثم العودة من جديد بنفس الدائرة
هل ستستغربين إن عرفتي أن 60% من الأمهات والزوجات بالوقت الحالي يعانين من هذه الأعراض ، والتي تعود أغلبها لما يعرف ACEs
اعيدي لنفسك شعور تقدير الذات بفهم ما حصل بالماضي وتخلصي من مشاعر القلق والحزن
اكتسبي مهارات التعامل مع المشاكل السلوكية ( زوجية و تربوية) و ذلك بفهم الأسباب التي تساعد على نشوئها
اكتشفي المؤشرات التي تعرفك على سمات العلاقات العنيفة وطرق الإصلاح الصحيح
